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Zufriedene Kunden

Viele unserer Kunden dachten irgendwann, sie müssten einfach mit ihren Rücken- oder Hüftbeschwerden leben. Heute berichten sie, wie sich ihr Alltag durch einen strukturierten und individuell angepassten Ansatz verändert hat. Sieh dir ihre persönlichen Erfahrungen an und finde heraus, ob dieser Weg auch für deine Situation sinnvoll sein könnte.
Helga W.
Helga konnte wegen einer ISG-Blockade kaum noch aus dem Sitzen oder Liegen aufstehen und hat sich nur noch bewegt, wenn es unbedingt sein musste. Physiotherapie, Massage und Strom brachten keine Veränderung. Zu Beginn ihres Coachings lag ihr Schmerzlevel bei 8 von 10.
Richard S.
Richard lebte seit seiner Jugend mit Skoliose, mehreren Bandscheibenvorfällen und chronischen Schmerzen. Heben, Tragen und längeres Laufen fielen ihm zunehmend schwer und schränkten ihn auch beruflich ein.
Sabine H.
Sabine litt über zwei Jahre unter starken Rückenbeschwerden, einem zeitweise tauben Bein und deutlichen Einschränkungen im Alltag. Selbst Sitzen, Autofahren und das Anziehen ihrer Schuhe wurden zur Belastung.
Jürgen und Tim Medwed
Jürgen M.
Jürgen lebt seit Jahren mit MS. Als noch ein Bandscheibenvorfall dazukam, konnte er kaum noch aufstehen und kam ohne Schmerzmittel nicht durch den Tag. Er wollte wieder selbstständig durch den Alltag und zurück ins Training.
Dominic: über 16 kg leichter, Rücken beschwerdefrei
Dominic
Dominic sitzt beruflich viel und kämpfte mit einem ausgeprägten Hohlkreuz. Zeitweise konnte er sich wegen Rückenproblemen ein bis zwei Wochen kaum bewegen. Dehnen half nicht, und zwischen all den Tipps aus dem Internet wusste er nicht mehr, was richtig ist.
Marion F.
Marion war durch ihre langjährige MS-Erkrankung sowie Rücken- und Kniebeschwerden im Alltag stark eingeschränkt. Treppensteigen ging nur mit Festhalten und schon kurze Strecken führten schnell zur Erschöpfung.
Was unsere Kunden öffentlich schreiben
Unsere Kunden bewerten uns mit 4,6 von 5 Sternen auf Google und Trustpilot. Hier ein paar unbearbeitete Auszüge. Jede Bewertung kannst du im Original nachlesen.
„Ich litt unter extrem verkürzte Hüftbeuger, dadurch extremes Hohlkreuz. Zur Folge schmerzen in der LWS bis Ischias eingeklemmt. […] Physio, Massagen immer wieder. Nur kurzfristig geholfen aber nichts dauerhaft. […] Bin mittlerweile schmerzfrei kann wieder Sport machen ohne Angst zu haben im Nachgang vor Schmerzen.“
Yvonne S.
Trustpilot · 30.07.2025
„Ich hatte lange mit unteren Rückenschmerzen zu kämpfen, vor allem morgens war alles extrem steif und unbeweglich. […] Die Kombination aus gezielten Übungen und auch Anpassungen in der Ernährung hat bei mir einen großen Unterschied gemacht. […] Heute habe ich im Alltag praktisch keine Beschwerden mehr und komme morgens ganz anders aus dem Bett als früher.“
Nino
Google-Rezension
„Ich hatte im Februar einen Bandscheibenvorfall mit einem tauben Fuß und einer beidseitigen Nervenblockade. […] mir wurde geraten, nach drei Wochen eine Operation durchführen zu lassen. Stattdessen habe ich mich für das Programm von Tim entschieden […] Heute bin ich komplett schmerzfrei.“
Sabine M.
Trustpilot · 24.07.2026
„Angesprochen hat mich die ruhige Art von Tim beim erklären der Übungen. Es werden auch keine Nahrungsergänzungsmitteln beworben und teures Trainingsmaterial […] Sehr gute Betreuung, er reagiert sofort wenn eine Übung nicht ausgeführt werden kann (Schmerzen Unbeweglichkeit) und bietet Alternativen, warnt vorm Überpacen, und baut einen bei Rückschlägen wieder auf.“
Dorit P.
Trustpilot · 27.10.2026
„Ich hatte über längere Zeit immer wieder ein Ziehen ins Bein, vor allem nach dem Sitzen oder bei bestimmten Bewegungen. […] ich habe auch verstanden, warum dieses Ziehen überhaupt entsteht und was ich konkret dagegen tun kann. […] Aktuell ist das Ziehen kaum noch ein Thema und ich fühle mich insgesamt deutlich sicherer und stabiler in meinem Körper.“
Nesa D.
Google-Rezension
„Ich hatte früher einen Bandscheibenvorfall. Zwei Jahre später kamen die Schmerzen wieder, und irgendwann konnte ich vor Schmerzen kaum noch laufen. Deshalb habe ich mit Tims 6 Monats Coaching angefangen. Heute kann ich mich wieder ganz normal bewegen, fühle mich stabiler und bin im Alltag deutlich belastbarer.“
Salih-Can S.
Google-Rezension
Auszüge aus öffentlichen Bewertungen, gekürzt und inhaltlich unverändert. Es sind persönliche Erfahrungen einzelner Kunden und keine Garantie für vergleichbare Ergebnisse.
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