Körperlich wieder belastbarer trotz herausforderndem Alltag

Ohne ständig auf deinen Körper achten zu müssen und ohne jedes Mal wieder von vorne anfangen zu müssen

Hervorragend

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Tim Medwed hilft Menschen mit herausforderndem Alltag dabei, ihre körperliche Belastbarkeit im Alltag zu verbessern, sich wieder sicherer zu fühlen und ihren Körper nicht ständig im Hinterkopf haben zu müssen.

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So verläuft es bei den meisten

Start

Du bist aktiv und machst dein Ding Training, Bewegung oder einzelne Ansätze – grundsätzlich läuft es

Erste Probleme

Im Alltag merkst du erste Einschränkungen Längeres Sitzen, Stress oder Belastung fühlen sich nicht mehr so selbstverständlich an

Du probierst Lösungen

Du testest verschiedene Dinge Training, Übungen oder andere Ansätze – kurzfristig wird es besser

Realität

Aber es bleibt nicht konstant Sobald der Alltag wieder mehr fordert, bist du schnell wieder am gleichen Punkt

Ergebnis

Du beginnst, dich im Alltag anzupassen Du denkst mehr darüber nach, was du deinem Körper zumuten kannst

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Das sind die nächsten Schritte

1

Fragebogen ausfüllen

Klick unten auf den blauen Button und fülle das Bewerbungsformular komplett aus. Dadurch können wir feststellen, ob und wie wir dir am besten weiterhelfen können.

2

Persönliches Vorgespräch

Wir werden uns telefonisch bei dir melden und herausfinden, was deine Ziele sind, welche Herausforderungen es in deinem Alltag gibt und ob du für ein kostenloses Beratungsgespräch geeignet bist.

3

Kostenloses Beratungsgespräch

In diesem ca. 60 - 90 minütigen Online Gespräch bekommst du eine ganz klare und auf dich angepasste Schritt für Schritt-Strategie an die Hand, mit der du deine Belastbarkeit im Alltag Schritt für Schritt aufbauen kannst.

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Tim Medwed, Performance Coach für körperliche Belastbarkeit aus Hohenems

Kundenerfolge

Jeder Mensch bringt eine andere Ausgangssituation mit. Diese Erfahrungsberichte zeigen individuelle Entwicklungen aus der Zusammenarbeit.

Die dargestellten Erfahrungen sind individuell und stellen keine Garantie für vergleichbare Ergebnisse dar. Das Coaching ersetzt keine medizinische Diagnose oder Behandlung.

Jürgens Geschichte zeigt, wie individuelle Begleitung, gezielte Bewegung und konsequente Umsetzung dabei helfen können, wieder mehr Vertrauen in den eigenen Körper zu gewinnen.

Zum Medienbericht

Jürgen Munz

Qualitätsmanagement SPAR

Ein ehrlicher Einblick in Richards persönliche Erfahrungen und seine Entwicklung während der Zusammenarbeit.

Richard Steiner

Sozial Bereich

Antworten auf häufig gestellte Fragen

Muss ich Sport machen, wenn ich bei euch teilnehme?

Wieviel Zeit brauche ich, um das umzusetzen?

Was kostet das Coaching?

Woher weiß ich, dass die Zusammenarbeit funktioniert?

Kann ich meine Stabilität nach dem Coaching halten?

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Die Inhalte auf dieser Website dienen ausschließlich der Information und stellen keine medizinische Beratung oder Behandlung dar. Das Coaching ersetzt keine ärztliche oder physiotherapeutische Betreuung. Die Umsetzung erfolgt eigenverantwortlich. Bei gesundheitlichen Beschwerden wird eine ärztliche Abklärung empfohlen.